Tartalomjegyzék
- Nyugdíj: A végső határ
- Alsó vonal
A legtöbb fő életmódosító esemény, például a házasság vagy a válás, az érzelmi alkalmazkodás folyamatos folyamatát vonja maga után. A nyugdíjazás nem kivétel. De míg a házasságot, a válást és a családdal kapcsolatos egyéb kérdéseket évtizedek óta kutatják és elemzik mind a klinikai terapeuták, mind a vallási intézmények, a nyugdíjazás érzelmi és pszichológiai határa gyakorlatilag felfedezetlen maradt a közelmúltig.
Kulcs elvihető
- A nyugdíjba vonulás pszichológiai folyamata hasonló természetű, mint az élet más fázisaival járó érzelmi fázisokhoz. Csakhogy a házaspárok végül megtanulják, hogyan kell együtt élni, a nyugdíjasok elkezdik megismerkedni új körülményeik tájával és ennek megfelelően navigálni az életüket. Mint minden olyan érzelmi folyamat esetében, amelyet külön fázisokra lehet lebontani, nem kell teljes mértékben elérnie az egyik fázist a másik megkezdése előtt (természetesen, kivéve a foglalkoztatás tényleges leállítását).
Noha a témával kapcsolatos kutatás alig kezdődött, egyértelmű, hogy a nyugdíjba vonulás pszichológiai folyamata jellegű, hasonló jellegű mintázatot követ, mint az élet többi szakaszát kísérő érzelmi fázisok.
Nyugdíj: A végső határ
A nyugdíjasoknak szembesülniük kell azzal, ami lényegében az élet utolsó változása. Az első átmenet akkor következik be, amikor elhagyjuk az otthoni biztonságot, hogy megkezdjük iskolai életünket, a későbbi délutáni és esti órákat magunkra hagyva. Egy másik jelentős átmenet akkor következik be, amikor csatlakozunk a munka világához; Most egész héten dolgozunk, de a hétvégénk még mindig magunknak van. Aztán végül eljön a nyugdíjba vonulás, amikor karriert készítünk - és az életünk hátralévő részét magunknak kell megtennünk.
Diane M. Manuel, a CRPC, a CRPC pénzügyi tanácsadója, a kaliforniai El Segundo városi vagyonkezeléssel foglalkozó munkatársa szerint: „Mindannyian gondoljuk, hogy könnyű lesz egy rutin elcserélése, különösen az, amely csak minimálisra tehet minket boldoggá. Gondolj újra. Ez a rutin valószínűleg óvodában kezdődött - ugyanazt a 60 évet plusz évet. Felkelni. Öltözz fel. Hozz ebédre. Eljár szórakozni. Gyere haza. Eszik. Menj aludni. Ismétlés."
Manuel hozzáteszi: "Az ügyfeleknek szóló ajánlásaim: A nyugdíjba vonulást tervezve gondoljon úgy, hogy néz ki. Beszéljen barátaival. Írjon róla. Hozzon létre egy forgatókönyvet. Légy képzeletbeli. Pénzügyi tervei és napi szintje A napi nyugdíjazási tervnek kéz a kézben kell lennie. Ez a nyugdíjazási identitása."
Vessünk közelebbről a nyugdíjba vonulás hat szakaszát.
1. Nyugdíjazás: Időtervezés
A munka évek során a nyugdíjba vonulás egyaránt szembejövő teherként és távoli paradicsomként is megjelenhet. A munkavállalók tudják, hogy életük ez a szakasza közeledik, és mindent megtesznek annak érdekében, hogy megmentse őket, de gyakran nem gondolkodnak azon, hogy mit fognak tenni. amint elérik a célt - a rájuk támasztott jelenlegi igények kevés időt hagynak számukra a kérdés mérlegelésére.
Sokan nyugdíjba vonulnak, mint egy futballpályán való visszalépés, aki az egyik védőn keresztül elkerüli vagy átvágja a végzónát. Sok munkavállalónak nehezen gondolkodhat komolyan, hogy milyen lesz az életük 20 vagy 30 év múlva, amikor megpróbálják továbbra is a jelzálog tetején maradni, gyermekeiket egyetemen átadni, és közben kicsit szórakozni. El akarják érni a végzónát, de más kérdések már régen foglalkoznak velük, ha nem tesznek azonnal lépéseket.
"Az életet nem a bankszámláján szereplő szám, hanem az általad létrehozott emlékek mérik. Ezért összpontosítson arra, hogy pénzügyei hogyan maximalizálhatják az életét, nem pedig fordítva" - mondja Cooper Mitchell, a Dane Financial LLC pénzügyi tanácsadója. Springfield, Mo.
2. A nagy nap: mosolyok, kézfogások és búcsúk
A nyugdíjazási folyamat messze a legrövidebb szakasza maga a foglalkoztatás tényleges megszűnése. Ezt gyakran valamilyen vacsora, parti vagy más ünneplés jellemzi, és sokak számára átjárási rítássá vált, különösen azok számára, akik kiemelkedő karriert kapnak. Bizonyos szempontból ez az esemény összehasonlítható a házasság kezdetét jelző ünnepséggel.
3. Nászút fázis: Szabad vagyok!
A nászút természetesen nem csak az esküvőket követi. Amint a nyugdíjazási ünnepségek véget értek, gyakran következik egy időszak, amikor a nyugdíjasok mindent megtesznek, amit akartak csinálni, miután leálltak a munkájukról, például utazhatnak, hobbit vehetnek igénybe, rokonokat látogathatnak és így tovább. Ebben a szakaszban nincs meghatározott időkeret, és attól függ, hogy mennyi nászút-tevékenységet tervez a nyugdíjas.
4. Elvonulás: Tehát ez?
Ez a szakasz párhuzamos a házasság azon szakaszával, amikor az esküvő érzelmi csúcspontja elhasználódott, és a párnak most együtt kell állnia az élet megteremtésével. Miután ilyen hosszú időn át várakozással tekintünk erre a szakaszra, sok nyugdíjasnak meg kell birkóznia egy érzéses érzéssel, hasonlóan az ifjú házasokhoz, amikor a nászút lejár. Végül is a nyugdíj nem állandó vakáció; magányt, unalmat, haszontalanság érzéseit és csalódást is okozhat.
Shanna Tingom, az örökség pénzügyi stratégiáinak társalapítója, Gilbert, az Egyesült Államok: Ha fiatalabb nyugdíjasok, és még mindig vannak barátaik és családjuk, akkor is nagyon magányos lehet, főleg ha nincs tervük."
Tingom hozzáteszi: "A megfelelő nyugdíjazási terv három dolgot tartalmaz: pénzügyi tervet, költségvetést és szórakoztató tervet! A szórakoztató terv olyan dolgokat tartalmaz, amelyeket meg akarnak tenni, helyeket, amelyeket meg akar látogatni, és hogy mennyi pénzt tartalmaz a költségvetés ezekre a dolgokra."
5. Újra orientáció: Új identitás felépítése
Szerencsére a nyugdíj elengedésének fázisa nem örökké tart. Ahogyan a házaspárok végül megtanulják, hogyan kell együtt élni, a nyugdíjasok elkezdik megismerkedni új körülményeik tájaival, és ennek megfelelően navigálni az életükben. Ez az érzelmi nyugdíjba vonulási folyamat egyszerűen a legnehezebb szakasza, és időt és tudatos erőfeszítéseket igényel a végrehajtáshoz.
A jelen szakasz kezelésének talán a legnehezebb elemei az elkerülhetetlen önértékelési kérdések, amelyekre ismét meg kell válaszolni, például: "Ki vagyok most?" „Mi a célom ezen a ponton?” És „Valaha is hasznos vagyok-e valamilyen minőségben?” Új és kielégítő választ kell találnunk ezekre a kérdésekre, hogy a nyugdíjas nyugodtan érezze magát a munkanapjaiból. De sok nyugdíjas nem tudja ezt elérni, és soha nem kerülheti el valójában ezt a szakaszot - győződjön meg róla, hogy megteszi.
6. Rutin: mozgás tovább
Végül új napi ütemtervet készítenek, új házassági alapszabályokat hoznak létre az idővel szemben, csak az idővel szemben, és legalább részben létrehozták az új identitást. Végül az új táj ismerős területré válik, és a nyugdíjasok életük új szakaszát új célokat élvezhetik.
"Amikor újonnan nyugdíjba vonul, úgy tűnik, hogy egy hullámvasúton lovagolsz" - mondja Kimberly Howard, CFP®, a KJH Financial Services alapítója, Newton, Massachusetts. "A csúcsok és völgyek figyelmet és türelmet igényelnek a kezeléshez. Idővel, az új norma lesz az új valóságod."
Advisor Insight
Jane Nowak, CFP®
Az ügyfeleknek a valódi nyugdíjazás utáni tervezési „életmód” kérdéseire adott válaszok megválaszolása a teljes nyugdíjazás pénzügyi tervezésének fontos szempontja. Néhány kérdés, amelyet az ügyfelek felkérése érdekében segítenek az ügyfelek felkutatásakor a nyugdíjazás utáni identitásukban, a következő: Hogyan tervezi időt tölteni? Mik a hobbijaid? Milyen tevékenységek töltik be napjait? A társadalmi körben lévő emberek már nyugdíjasak?
Nem meglepő módon, hogy néhány ügyfél, amikor feltette ezeket a kérdéseket, rájött, hogy bár valószínűleg anyagilag is készen álltak, nem gondolkodtak át a fontos nyugdíjas nyugdíjba vonulás nem fontos szempontjain. Ezek az emberek úgy döntöttek, hogy havonta vagy évente elhalasztják a nyugdíjukat.
Alsó vonal
Az élettervezés a sikeres nyugdíjazás fontos kulcsa. Azok a munkavállalók, akik komolyan töltöttek időt és gondolkodtak azon, hogy mit fognak tenni nyugdíjba vonulásuk után, általában simább átmenetet tapasztalnak meg, mint azok, akik még nem. Az olyan álmok és célok, amelyeket egyetlen utazással vagy projekttel nem lehet elérni, hosszú távú, részmunkaidős foglalkoztatássá vagy önkéntes munkássá válhatnak. De soha nem túl korai kezdeni feltérképezni életének hátralévő részét.
Mint minden olyan érzelmi folyamat esetében, amelyet külön fázisokra lehet lebontani, nem kell teljes mértékben elérnie az egyik fázist a másik megkezdése előtt (természetesen, kivéve a foglalkoztatás tényleges leállítását). De gyakorlatilag minden nyugdíjas megtapasztalja ezt a folyamatot valamilyen formában, miután leállt a munka. Az a meg nem térképezett vizekben való navigálásuk képessége végül meghatározza, hogyan élnek életük utolsó szakaszában.
